Статьи

Крайне важно иметь нормальную микрофлору в кишечнике.

У каждого человека около 2кг бактерий живёт в кишечнике, за которыми нужен уход. Любое нарушение количества и качества этих бактерий называется дисбактериозом.

Дисбактериоз провоцирует появление значительного количества наших болячек, включая 50-60% случаев аллергии. Поэтому, если у вас аллергия - идите сразу к гастроэнтерологу.

Разгрузка для ЖКТ

Ряженка + халва (предпочитаю с арахисом) + горький шоколад (предпочитаю фабрики Победа)

+ поливитамины.

Обязательно пить 2-3 чайных ложки цикория. Желательно фирм Русский продукт Coffetel или фирмы "Здоровье". Coffetel где-то в 1,5-2 раза лучше по эффекту.

Это описано в статье Что использовать на постоянной основе

Язва

Установлено, что язва желудка вызывается бактерией хеликобактер пилори: http://www.nkj.ru/archive/articles/2931/

Поэтому лечитесь правильно. Уже есть специальные лекарства против этой бактерии.

Очистка ЖКТ

Неделю кушать вечером по 10 таблеток активированного угля. После него скушать Линекс и Фосфоглив форте.

Не помешает диета на гречневой и овсяной кашами, сваренными на воде. Они связывают остатки еды и выводят их из организма.

У кого усваивается молочное - кушать ряженку, либо простоквашу. Также, добавлять в еду по 150+ грамм сметаны.

Экстремальный метод очистки ЖКТ

Если хотите качественно прочистить кишечник полностью - то способ есть, но он индивидуален. Мне было достаточно утром и днём принять по столовой ложке постного масла с добавлением 6 капель эфирного масла эвкалипта. Кому-то может потребоваться больше. Ощущения не из приятных, но зато ничего не болит. Желудок чистится полностью в тот же день. Восстановление микрофлоры следует проводить используя LINEX на протяжении следующих трёх дней по 2 капсулы 3 раза в день. Кушать только кашку. В результате микрофлора будет полностью перепросеяна и через неделю вы гарантированно почувствуете себя много лучше, чем было до процедуры. Заодно избавитесь от дисбактериоза и прочих проблем.

Прежде всего тщательно изучите статью про кишечник.

Факторы, влияющие на избыточный вес:

1. Вы действительно кушаете слишком много и слишком часто. Закусочки, среди дня конфетки, булочки и прочее (В Освенциме небыло ни одного толстяка)
2. Вы едите много солёного - соль притягивает воду в клетки.
3. Вы плохо и мало спите. Во сне сжигается много жира
4. Вы мало двигаетесь
5. Вы не подтягиваете/втягиваите живот

Чтобы победить избыток веса:

• Меньше кушать
• Выполнять рекомендации статьи Что использовать на постоянной основе
• Не можете прекратить нервничать сами - пейте валерианку. Столовая ложка вас проймёт - уж поверьте. Перед сном выпейте обязательно. Желательно валерьянку смешивать в равных долях с пустырником.
  
• Начните ложиться спать в 21-00
• Пейте чистую воду и ничего более.
• Вывести соль из организма можно с помощью отвара укропа (на упаковке уропа найдёте соотвествующую надпись)

• Соль вызывает аутоимунные заболевания: http://rt-russian.livejournal.com/1301623.html, что происходит с телом, когда в нём много соли?
• Нобелевская премия по медицине 2005г: Язва желудка вызывается бактерией Helicobacter pylori http://www.nkj.ru/archive/articles/2931/
• Нобелевская премия по медицине 2016г: доктор Иосинори Осуми получил Нобелевскую премию за свою работу, связанную с «самопоеданием» клеток организма, что приводит к здоровью. Процесс аутофагии запускается голоданием.

• Метастазы рака можно убить средством от малярии - https://www.eg.ru/science/602277-metastazy-raka-mojno-ubit-sredstvom-ot-malyarii-077442/amp/

• Американские ученые изобрели лекарство для борьбы с признаками старения: https://iz.ru/765383/2018-07-10/amerikanskie-uchenye-izobreli-lekarstvo-dlia-borby-s-priznakami-stareniia Витамин P + антираковый препарат. http://nestarenie.ru/kvercetin-prodlevaet-zhizn-ubivaya-starye-kletki.html 
• Деменцию можно вылечить ультразвуком - https://med.vesti.ru/novosti/issledovaniya-i-otkrytiya/dementsiyu-vylechili-ultrazvukom/ 
• Борьба с деменцией - применение пентоксифиллина и пирацетама: http://infomedik.info/med/071301.htm Я бы рекомендовал добавить никотиновую кислоту.
• Стелкор, Депрекан, Вилиста, Венсан - прорывные лекарства, способные вылечить от огромного количества болезней. Коредон - синоним Стелкор. Ветом - 1,2,3,4.
• Журнал Итоги: Уравнение здоровья: http://www.itogi.ru/nauka/2010/23/153006.html
• В человеческой слюне нашли новую форму жизни: http://earth-chronicles.ru/news/2016-06-27-93600
• Эндоэкология — начало всех начал - http://gazeta.aif.ru/_/online/health/433/08_01
• Хотите быть здоровым - высыпайтесь, кушайте каши на воде, бульоны, супы, салаты, пейте соки.
• Меланин поглощает радиацию и ионизирующее излучение. Окрашивает овощи, фрукты и грибы в чёрный цвет. Его много в какао и кожуре чёрных ягод. Его польза недооценена. http://rnd.cnews.ru/news/top/index_science.shtml?2007/05/28/252183
• Линекс содержит сразу три вида бактерий: Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium infantis, Enterococcus faecium. Регулярно надо принимать этот препарат, особенно при расстройствах ЖКТ и параллельно с приёмом антибиотиков.
• Если пить Корицу и кушать имбирь - то организм будет работать очень эффективно. Гарантированно станете высыпаться и работоспособность пойдёт  вверх, а жир - вниз.
• Иногда для профилактики проходите курс приёма лактобактерий. Сухие лактобактерии высыпать в тёплое молоко и дать постоять 10-15 минут, а затем выпить. Чрезвычайно полезно: http://www.tiensmed.ru/news/laktobakterin-wkti/
• Защищайте свои глаза от ультрафиолета всегда. Очки-хамелеоны с поляризацией - идеальное решение.
• Чаще кушайте морковку - действительно быстрый эффект для глаз. Обязательно с маслом - тоько так витамин А будет усвоен. Он растворим только в масле.
• Не нервничайте понапрасну. Если наступила нервозность - лучше остановитесь и выпейте валерьянки. Можно сешать 1/3 валерьянки + 1/3 пустырника + 1/3 боярышника - очень хороший эффект.
• Воду перед кипячением отстаивайте в ведре всю ночь. Каждые 15 минут концентрация хлора в воде уменьшается в 2 раза.
• Кушайте поливитамины. По собственным ощущениям - 2 компливита в день для большого дядьки - самое то. В поливитаминах нет только витамина D2.
• 1 пакетик с 900мг аскорбиновой кислоты каждый день даёт общее укрепление организма. Замечено, на себе что уменьшается количество воспалений на коже.
• Для пополнения витамина D2 кушайте печень трески.
• Капли кармолис - содержит спирт и множество эфирных масел. Может применяться как внутрь, так и для обработки проблемных участков кожи.
• Для качков выпускают большие банки с аминокислотами. Убедился, что это полезно. Если загляните в аптеку и посмотрите на лекарства и БАДы, то на значительном количестве увидите использование аминокислот: Доппель герц, лекарства для глаз Таурин и другие. Их много и ещё больше. Так зачем платить за одну аминокислоту, когда можно все и сразу?
• Содержащийся в березовой коре бетулин творит чудеса: http://m-kalashnikov.livejournal.com/2284300.html

• Метиленовый синий, распространенный органический краситель и медицинский препарат, оказался способен замедлять старение кожи https://www.gazeta.ru/science/news/2017/05/31/n_10115921.shtml

• Окопник сращивает кости, снимает суставную боль, отеки, рассасывает грыжи. http://www.medpulse.ru/health/yourshealth/medicalachievements/23502.html

• Чистые суставы - это легко! http://www.medpulse.ru/health/prophylaxis/prof/23500.html

• Много интересных статей про витамины, микроэлементы и пилюли - http://inna-sharfik.livejournal.com/31641.html в осноном реклама, но порой весьма занимательно
• Статья про железо: http://notefood.ru/pitanie/obshhie-voprosy/zelezo-v-produktah-pitaniya.html , если у вас анемия и повышенная усталость - скорее всего паразиты скушали ваше железо и его надо восполнить пропив курс пилюль.

Факты:

• В городе Тольятти живет настоящая Снегурочка: http://www.msk.kp.ru/daily/26168/3059977/, женщина избавилась от всех болезней.

Народная мудрость - "Сон - лучший доктор".

Тот, кто сможет обеспечить себе здоровый крепкий сон на всю ночь и будет чувствовать себя полностью выспавшимся утром - гарантирует себе великолепное здоровье.

Чем тише вокруг - тем лучше.

Если в комнате прохладно - будут сниться плохие сны.

Не реже раза в год меняйте подушку. В старой скапливаются сапрофиты.

Перед сном принять полную до краёв столовую ложку смеси валерьянки+пустырника 50/50 и 1-2 пилюли Аспаркама. Сон будет замечательным!

Если не выспались, либо перед сном болит голова - растворить в молоке 1 таблетку аспирина, выпить и все негативные эффекты уйдут. Аспирин разжижает кровь и тем самым улучшает самочувствие. Таблетку перед употреблением раздавить и минут 5 размешивать в молоке.

Также важно дышать через нос. Накапайте эфирное масло эвкалипта на подушку перед сном.

Чтобы стало теплее изнутри - можете принять сраз штук 5 таблеток аскорбинки, либо съесть лимон целиком.

В жару лучше если вентилятор гоняет свежий воздух, чем работает кондиционер. Либо, заранее хорошо проветрить и включить кондиционер на ночь, не увлекаясь резким снижением температуры.